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    如何做一个美女人

    从不觉得世上有真正的丑女人,俗话说的好,只有懒女人没有丑女人,你丑只是因为你懒,别人在运动的时候你在睡觉,别人在阅读的时候你在看剧,别人在保养的...

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    自律给我救赎

    自从毕业后,找了份悠闲的工作,生活就开始三点一线,空闲的时间总是很多,每天都是葛优躺的玩着手机,不停地追剧,刷朋友圈,但这种无所事事的日子让我越...

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    瘦腿,美腿需要做的几件事

    1体型不对健身白费 体态纠正是瘦身最重要的一步,你的体型不对,怎么锻炼都不会达到很好的效果6,有些人走着都能瘦,那是因为他们的发力点均匀,合理分...

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    不知道大家有没有这样的困扰,不管怎么锻炼,饮食控制,体重就是不下降,身材也没有看上去更纤瘦一些,好像所有的努力都是白费,那种迫切想变得更漂亮,付...

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    如何用三个月从矮胖黑逆袭成小萝莉

    亲爱的美人儿们,我是解忧咖啡,现在正在努力经营自己,没有先天的优越,有的只是我现在的点滴坚持。 从小我就是那个别人嘲笑的对象,小时候我就特别黑(...

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