同事接到了诈骗电话 我和另外同事都希望会会这个骗子 我一边质疑这个骗子，一边要求对方来到商丘长安街的地方，一边让他打飞的来和我见面。 主打一个抽...

去学习总是会找到乐趣的，但是我不确定自己因为别人的鼓励引起了兴趣，还是本身对这件事感兴趣。 毕竟就像羽毛球对我来说是一个社交性的活动我，我并不想...

看了《头脑特工队2》，有一阵难过 好像好久没有觉察过自己的情绪了 因为忽略，对情绪愧疚，从而难过。 昨天摇呼啦圈成功了！一分钟！获取一个冰激凌！...

我爸生日的时候给他买了一个摇椅，我妈拍出来他悠哉的在树下的场景，好开心呀。 之前给家里买了一个电蚊拍，我妈说买了没用。之前我以为是因为我自己没有...

好复杂的心境 复盘了一下我对学历执念的原因，然后就从这样的执念中松绑一点点。 但是我也不准备放弃未来对学历的执念，对很多人来说是房子车子，对我自...

「一」 今天突然发现所谓的负面情绪，其实可以作为很大的推动力。 我会在感受到焦虑、压力还有无意义感的时候，特别有学习的动力。 这些是平静快乐的时...

价值感真的是很奇妙的东西 就像你工作了一天很累了的，但是收获“这个世界因为你们的存在而多了一些温暖”。就重新收获了做这份工作的动力。 最近发现自...

还挺喜欢陈丽君的，之前没有关注过越剧。 新龙门客栈里她在我的视频号里转啊转，我甚至有点讨厌。 就和别人不喜欢《热辣滚烫》的感受有些类似，被过度宣...

有一种好乱的思绪。 应该是很久没有通过写作的方式有这样一种“自我觉察”，从而产生的乱糟糟。 心理咨询的过程是了解一个人的“应对模式”，就是通过这...