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  • 《皇帝内经》秋季养生

    《黄帝内经》:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应...

  • 做一个享受寂寞的人

    因为喜欢安静而爱上文字,因为倾情文字而爱上寂寞。花的寂寞,草的寂寞,树的寂寞,山的寂寞,水的寂寞,禅的寂寞,寂寞的寂寞,都叫我如此心动。 ...