发简信
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易效能周检视(2019.3.11-3.19)一、周习惯统计 二、八大关注之—— 【家庭】 不盘点不知道，这一周自己还是做了挺多事的：维修了空气能，家里终于恢复了热水供应；给家里所有坏了...
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易效能周检视(2019.2.25-3.3)一、周习惯统计 二、八大关注内容 【健康】没有早睡，原因主要是孩子写作业速度和自己的旅行学习。运动上还好，三天年会上有舞蹈，平...
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易效能周检视(2019.2.18-2.24)一、周习惯统计 二、八大关注(部分) 1、健康方面：需要给自己敲警钟啦，晚上太晚睡，中午没补觉，睡眠不足，得解决根源问题。松静...
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易效能周检视(2019.2.11-2.17)一、周习惯统计表 二、八大践行情况 这周是年后上班的第一周，不管是哪一方面都有点懈怠下来，需要重新整装出发。 1、健康方面：运动、冥想这一周都没...
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周检视2019-4(01.21-01.27)一、一周习惯统计 二、八大关注情况 1、作息健康：上床时间偏晚，晨起基本上是六点或六点半，松静做了六天，下乡走路四天，泡脚...
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周检视2019-3(01.14-01.20)一、一周习惯统计 二、八大关注情况 1、作息健康：这一周作息习惯有点糟糕了，睡眠时间每天晚上都要超过12点，而。起床时...
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易效能周检视十(2018.12.31-1019.01.06)一、习惯统计表 二、八大关注 1、健康方面：作息上早睡早起维持在晚11点半到12点多之间、早6点到6点半之间，没有改观；过敏...
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易效能月检视二(2018.12.1-12.31)记得年少时，有很多悠闲的时光。但是现在，不管年轻的还是年老的，都说时间过得太快了，我呢，还以为这是自己太有事可做的缘故。因为不相信时间会过...
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易效能周检视九(2018.12.24-12.30)一、习惯统计表 二、八大关注 1、健康：作息上早睡的习惯还是没有回到一个月前的状态，早起呢，觉得冬季宜养藏，就任自己睡到赶得及...