多和朋友交流谈心，多尝试做自己喜欢的和感兴趣的事，多阅读，听音乐，吃些甜品，跑步运动，关键是做事让自己充实起来，找到人生的目标和意义～

人生的秘密就是只做一件事，只做一件事就是成功的捷径。成败与行为之间的关系是：每次获得巨大成功的时候，都是你专注于一件事的时候；而且，你专注的点也...

把这个好习惯和积极目标或者积极情绪联系起来，让这个好习惯简单易行，而且自己给及时奖励就行了～ 比如：阅读的时候找个安静的地方不受外界打扰，这个时...

人生就是不断的和一个个困境打交道的过程，当你解决了问题你就获得知识和经验，变得更强大，你就会获得勇气和自信，你将会变得无坚不摧，像凤凰涅槃，浴火...

没有，人生没有一帆风顺的，只有顺利和不顺利的时候，起起伏伏才叫人生，有句话不是说，人生不如意事常八九，常想一二，人生也像心电图，一条直线了，代表...

大脑分泌多巴胺会使我们快乐～ 吃些甜品，跑步运动，跳绳跳舞 ，和心爱的人交流谈心，阅读，听最爱歌曲，对着镜子里的微笑，爱护自己，做出正确的决...

君子曰：学不可以已。 青，取之于蓝，而青于蓝；冰水为之，而寒于水。木直中绳，輮以为轮，其曲中规。虽有槁暴，不复挺者，輮使之然也。故木受绳则直，金...

亲爱的约翰： 聪明人说的话，总能让我记得很牢。有位聪明人说得好，“教育涵盖了许多方面，但是他本身不教你任何一面。”这位聪明人向我们展示了一条真理...

首先：问自己一个简单的问题！ 我如何确定—— 我将获得事业的成功和幸福？ 这个问题听起来很简单，但这正是我的同学从未问过自己的问题，或者他们已经...