时间过得真快，转眼三个月的咨询约练挑战就结束了，内心除了感动，还有十分的不舍。当初只想着自己由于工作的原因，已经很长时间脱离了团队，我要...

个人成长是一个永恒的话题，不是一次两次的咨询，也不是一次两次觉察就可以做到，随着时间的推移，阅历的增多，我们处于一个不断变化的社会环境中...

今天晚上两个主题的赞美练习，让我们的学习氛围激情澎湃，热情洋溢。 第一轮的直接赞美，让我看到了每位老师的闪光点。 杨欣老师：和杨老师...

在今天的重新建构练习中，再次见证了语言的魅力，我们的世界是我们用语言去建构的，在生活中，也许看似有很多负向，但是我们用焦点的眼光，去挖掘负向背后...

今天所做的两场咨询约练，不管是作为咨询师，还是作为来访者，一个很深的感触是：有时候来访者只是需要一个容器，有一个足够大，足够能容纳自己的...

共情是作为咨询师必修的基本功之一，在咨询的过程中，恰到好处的共情，会收到意想不到的效果。 但在最近的咨询发现，共情也要因人而异。如...

在假期可以有大把的时间，属于自己，所以就可以自由安排自己想做和喜欢做的事，于是一放假就把自己的计划安排的满满的，可是疫情的影响，突然增加的工作彻...

因为焦点的缘故，今天晚上与来自任丘的各位优秀老师相聚在瞩目和微信群一起探讨学习交流。第一次课，老师们早早的进了教室，认真专注的听讲，并及...

刚开始做咨询的时候，我们可能很期待有很明显的效果，因为感觉有效果以后，自己才会感觉很有成就感。随着约练次数的增多，不管是做咨询师还是做来访者，都...