①不尖锐 ②控制字数 ③不讲大道理去教学 ④主题风格“温暖治愈积极向上” ⑤专门分享文字，不分享生活事物 ⑥先完成再完美，固定时间去分享

昨天晚上接触到这个词时候，才恍然大悟，我在学习的时候竟然是“表演型人格”的人，确实如此，只是比以往减轻许多。各种原因，我喜欢的图书馆都需要来回通...

1.目标可行计划，可见蓝图。 2.计划细分，落实到具体每日精力充沛时间，每日复盘，调整与改进。 3.行动上排除一切干扰， 可自由选择或者两者兼备...

一.肯定可坚持的地方： ①早上早起输出写文章1h. 7：00-8：00 ②看书看不下去选择读有力量筛选对自己高标准严要求打磨篇幅： 15：30—...