人到中年，经历了很多事，也尝到了人生只是活的自己的心情，开始修心，放弃了很多不合理的期待，接纳很多不能改变的东西，看了很多书，学了很多道理，改变...

最近终于深刻感受到了读书的方法，原来是要有一颗平常心，一本书有一句话让你醍醐灌顶，运用实践，用以改变生活就是一本好书。 一本书拿到手，先看序，再...

欲望的欲左边是两个火字头，右边是一个欠缺的欠。 中国话文字里的寓意就是说只要有欲望就必定会有欠缺，欲上必下，欲动必静，欲高必低，欲显示必自卑，欲...

今天睁眼一看老师直播了，赶紧点开，看到同学一个接一个的连麦，表达着感谢。我也鼓起勇气连麦，我是阴气重，品德差，悟性差，总是看到别人问题，爱抱怨的...

最近孩子们暑假在家应该是半个月的时间都没有，但我已经深感孩子的各种问题和自己的问题。 首先我看到自己的问题，每天只想着自己的事，也不是不想陪孩子...

今天学习周老师的课程，更多的知道了该如何认错，从自己的角度，对方的角度，人性的角度看到人性的弱点，还有自己的念头，观念，自己的观念就不对，是自己...

幸福从接纳开始的第三节内容，如果爱没有增加，事情不会有任何的改变。爱是有重量的，爱是有等级的，爱是有长度的，爱是有方向的，爱是有空间的，如果把爱...

最近在一个家长群里，每天的夸夸排山倒海，心想我要是向她那么做多好啊，看到他人的缺点内省自己有没有类似的缺点。 心里知道生活中做得不好的地方太多了...