9.30反思力训练营30天感悟： 这是我第一次参加反思力训练营，在加入之前我就期待满满，因为我特别喜欢反思，因为反思会让我关注于内心，获得成...

咱们回到一个生活的场景，你发怒了，发怒了以后或者你担忧了，你睡不着觉了，这时候你应该怎么办呢？ 一共四步，第一步是首先反思，为什么会有C，我为什...

同样都是说话，我们为什么要说那些让人产生负面情绪的话呢？说些让人感觉自信，有力量温暖的话不好吗？ 对于孩子，我以前没觉得自己说话不好听，觉得说的...

没想到孩子还是知道了我断网的事。当时我跟她同学的妈妈说，结果被她知道了。 我之所以断网，是因为她老是听网络小说，什么爽文复仇文，有时候还挺恐怖故...

昨天孩子把脏东西抹到了我的手上，我听生气的，于是就说:你要是再把脏东西抹到我的手上，我就罚你钱了。 她也特别生气，说:你明知道我最不爱你说罚钱这...

社交信心俱乐部 艾莉丝又来到了一个新地方:社交信心俱乐部。这里环境倒是不错，不过这里的人穿的衣服看着很奇怪，有的人上身穿西装，下身却是运动裤。 ...

敏感私影汇 奇怪的“观众须知” 艾莉丝来到一个电影院，她发现影片没有声音，她以为这些人带着耳机，奇怪的是没有耳机，她以为这些人是聋哑人，可是他们...

邀舞club 艾莉丝来到舞蹈club，一开始有个小男孩儿来邀请他跳舞。这个小男孩歪着肩膀，一只脚敲打着地面，说话的声音显得很油滑。 爱丽丝不想去...

美人塑造沙龙 美人塑造沙龙的意思是说通过塑造可以让人的相貌更加的美丽。比如走路的姿势变得刚毅挺拔，心里也会受到身体的影响，情绪性格也会受到影响。...