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  • 笨蛋,一切都是吃

    今天的日更来了,由于时间有限,以后的文章准备写的再简短一点,避免无效的信息和长篇大论。 其实健身无非就是一进一出的问题,也就是每天有多少能量会消...

  • 跑出来的幸福

    今天是我腹肌撕裂计划的第3天,只跑步,不做无氧,竟然跑出了幸福的感觉。我决定把我运动的过程写下来,一方面作为自己的运动和时间管理的总结;再次,希...

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    越忙越穷,陷入穷忙状态就别想着财富自由

    什么叫穷忙呢? 你有没有和我有过一样的生活状态:感觉自己每天都很忙,从早忙到晚就没闲下来过,手头的工作却始终没能减少,忙完一个又来一个新的,中途...

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    我如何做到早睡早起

    今天想谈一下时间管理的事情,原来学生时代就尝试过好几回,但是都失败了,主要是缺少了生活的压力,时间管理这种反人性的事情,实在是坚持不下来。 现在...

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    高手,连睡眠都在刻意练习

    更多交流,可添加本人微 信 号:dryse66 我以前为了工作,每天挤榨睡眠时间来加班,只睡六个小时不到,到了第二天下午就扛不住了,不停地打哈欠...

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    勤奋,正在拖垮你的竞争力

    更多交流,可添加本人微 信 号:dryse66 在同学聚会上,我见到一名多年未见的老同学,印象中他身材瘦弱,颇具书生气质,现在却挂着浓重的黑眼圈...

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    侥幸心理,让你越做越错

    一、侥幸处处可见 最近P2P雷暴新闻屡见不鲜,这些公司往往还处于北上广深这些一线城市,说起旁氏骗局,这些一线城市公民难道没听说过?换个通俗点的讲...

  • 《奇特的一生》教你时间管理

    更多交流,可添加本人微 信 号:dryse66 知道柳比歇夫这个人是通过阅读李笑来的《时间的朋友》一书,李笑来在书中赞叹柳比歇夫的时间记录法,所...

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    下一步,就是天堂

    一、大脑拥有无限潜力 最近上班观察到一个现象,工作的时候似乎从来都不往后想一步,准确的说,我预测到了下一步有事发生,却不会做出任何动作,这种对事...