1、允许自己自然醒 2、先生出去工作，中午联系回家楼下等我一起中餐，因为洗衣服，他等了很久，没有抱怨，感恩耐心的先生。 3、中午饭后午休很沉，萝...

2024年11月19日《一叶知秋读书会21期训练营》《心教》打卡第16天；越分享越成长[玫瑰] 今日作业： 父母能给到孩子的安全感就是：在我这里...

2024.11.18 “人生意义是自己赋予自己的。” 人生的意义来自于我们自身，而不是外界赋予的。每个人都是独一无二的，各自的生活境遇和内心世界...

2024年11月17日 温暖、喜悦、自由、绽放 美好一天开启了~感恩同频同在共成长 《一叶知秋读书会21期训练营》《心教》打卡第14天； 今日作...

今日作业： 孩子的优秀是暗示出来的！ 今天请你认真想，你相信什么？ 格式：我相信我的孩子…（品质或能力） 我相信我的孩子善良 我相信我孩子能处理...

2024年11月13日， 《一叶知秋读书会21期训练营》《心教》打卡第10天；越分享越成长[玫瑰] 今日作业： 教育的过程中，如何联结孩子的渴望...

人生的自由就是不在寻求认可，我们无论怎样做都是自己的意识去选择，而不是受到别人的期待和期望的“羁绊”而不得不与人相处，我们没必要去满足别人的期待...

2024年11月8日， 《一叶知秋读书会21期训练营》《心教》打卡第5天；越分享越成长[玫瑰] 今日作业： 1.觉察生活中你的应对姿态是否有打岔...

一、为什么要做头皮抗衰❓ 头皮占据头面部皮肤2/3面积，是面部皮肤和颈部皮肤的延续。我们的头皮和脸皮本身就是同一张皮。 头皮还是全身第二薄的...