在现代社会的快节奏生活中，人们仿佛被生活的浪潮裹挟着，难以脱身去追求健康的体魄。 早晨，在闹铃的催促下匆忙起身，简单洗漱后便冲向工作岗位，在拥挤...

宾夕法尼亚大学近年来有一项研究表明，在421名学生当中(227名女生，194名男生)，有19.4%的人考虑过自杀，因为他们的父母为了让他们取得优...

在日常生活中，我们每天都会接收大量的知识和信息。 这些信息来源各异，有主动获取的，也有被动接收的。 然而，真正能够沉淀下来，转化为自己的内在知识...

为什么资深记者，能够在短时间内让受访者敞开心扉，吐露心声？ 为什么优秀的营销人员，能否发现用户的需求并让对方乐意付费？ 为什么诺贝尔奖得主，能够...

在日常生活和工作中，你是否有以下这样的时刻，在你最需要表达的时候，你居然一个字也说不出来！ 你走到一大群观众面前，他们正无比期待地看着你； 你想...

你家的男孩是否经常说下面的话： 不要！ 我就不听你的！ 我要离家出走！ …… 男孩呀，真是令人困惑的生物。 因此，我们给这些男孩贴上了这些坏情绪...

在日常生活和工作中，我是一个表达欲很强的人，经常会打断别人说话。 有一次部门开例会，领导没问我问题，让一位同事回答，表达欲极强的我就争抢着回答，...

在过去的一年里，你是否有以下因一时冲动让自己后悔的事？ “因一时冲动二朝孩子怒吼，把孩子吓得号啕大哭”。 “因一时怄气，对家人或朋友恶语相向”。...

作为青春期孩子的家长，你的孩子是否有以下情况： 翻开和她的微信聊天记录，10条里面总有那么一两条开始是“我崩溃了”。 早上起床的时候，一边穿衣服...