本以为跑完42.195公里，跨过终点拱门的时候，我会热泪盈眶，但当时并没有，些许的开心，更多的是一份释然，就像21年衡水湖，首次全马“破四”时一...

2018北京马拉松，是第一次报名北马，从报名准备抽签，就有种预感，结果真中签了！非常的幸运！！——人生没有白费的努力，也没有碰巧的成功，只要认真...

百人百天第十二期心率科技班的精神领跑，我是任石桥，大家以后叫我“小石头”就好啦！非常高兴能在本期百人百天中能带领大家一起快乐奔跑！更希望经过10...

“时间2017年12月2日，周六的清晨五点半，在天津还是黑夜一般，气温零下1℃，能感到吸进身体的空气是凉凉的，呼出来的气是白白的，空气质量一般，...

百人百天第十二期心率科技班的精神领跑，我是任石桥，大家以后叫我“小石头”就好啦！非常高兴能在本期百人百天中能带领大家一起快乐奔跑！更希望经过10...

“在没有做一件事之前，真的不能妄下评论！为什么要跑步？为什么能坚持？因为不得不跑！跑的时候才能自在，跑的时候才能快乐，跑的时候才能感受到自我！”...

百人百天第十期挑战3班的精神领跑，我是任石桥，大家可以叫我“小石头”。 刚刚跑步一年的我，其实并不是什么跑步大神，也就勉强算是一名刚入门的跑者。...

大家好！我是百人百天9期-3班-5组的小石头。土生土长的天津人，家中已有两个建设银行（两个淘小子）。身为七零后的我，跑步是想让自己变得年轻、健康...

——对于不跑步的人而言，跑者是多么矫情的词汇，不就跑个步么，至于么！跑步是自己的事，与他人无关，与快慢无关，与时间无关，快乐就好！愿大家都能长久...