三月中旬去外地参加了全封闭的十日内观课程，每天从清晨4：00到21：00，除了吃饭睡觉上厕所整理内务以外，大概有九个小时在静坐，还有两个小时左右...

近期，不断听见屋外鸟儿叽叽喳喳的叫声，可能它们每天都在叫，只是刚好在这段时间留意到了这些声音。 叫声有远有近，仔细听听，可能是一窝雏鸟扑棱着翅膀...

为了澄清母亲造成的一个误会，年初与我弟有过几句简单的对话，他最后发来的内容是：老妈她自己说过的话都不记得。这不并是说母亲健忘，而是指她答应过的事...

前阵子见了一个同在深圳的大学友人，她与我来深圳的时间差不多，一个女孩子在这个城市折腾了五年，工作和感情都不太顺利，我深知她的不易，也佩服她的韧劲...

在最初几次与心理咨询师的对话中，她曾说：“幸好你目前还没有生养孩子。”听到时，我有些错愕，但很快认同了这个观点。 二十七岁前，我对未来的想象和计...

搬家之后，原来订的煤气罐需要退回去，这件事在确定搬家那天，我就提醒江同学着手安排处理，可他对此事的态度不紧不慢，等到搬家那天还说留给新房客用完再...

在健康群里看到一位已婚小姐妹的故事，说她老公因为公司有情况需要居家办公，而她自己还需要外出办公，结果她老公驱车一百多公里去了市里的他妹妹家，让她...

今天坐观光摆渡车到景区边缘，遇到一个可爱的司机阿姨。 她戴着长面罩，露出一双眼睛，鼻子嘴巴处是一小块网织布，这种面罩设计真是自带有喜感。 我们上...