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    【帆书】《变好的方法》(二)

    今天的听讲进度条【46分钟/59分钟】 感慨:大脑喜欢贴标签(模版)。多读书让我们(内心的真理)更多更有弹性更兼容。我们的思维,就来自于内心的真...

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    【随笔】 上班族的咖啡因

    ps:本文使用ai助手辅助完成。 咖啡因的作用原理是通过抑制腺苷受体来发挥作用。腺苷是一种神经递质,它可以促进睡眠和放松。当腺苷受体被咖啡因抑制...

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    【随笔】 关于社交的几点感悟

    今天参加了校友会社交,下午茶part+晚餐part。见识到了行业大佬的师兄师姐们,有几点感悟:(1)大佬们的认知边界很是宽广。(2)越往上,e人...

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    【帆书】《变好的方法》(一)

    今天的听讲进度条【21分钟/59分钟】。 最喜欢的讲述稿子原文内容:批判性思维的核心不是整天质疑其他人,而是质疑自己所要得出的结论,所以当你能够...

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    【帆书】《人生下半场》(又名《中年觉醒》)

    听读后感:职业下行比我们的想象来得更快,年富力强是一件重要的事情。事业第二春是调动晶体智力,减少流体智力。满足感是你所拥有的除以你所想要的。脆弱...

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    【帆书】《一如既往》

    亚马逊的创始人,贝索斯说:我们的决策应该基于未来十年不会变化的事情,这些不会变化的事情才具备让我们参考的价值,而不是未来哪些东西可以预测。 本书...

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    【帆书】《疯狂的尿酸》

    今天听了这本书,听读后感:健康其实跟宇宙万物一样,就是各种事物的辩证统一,没有一个东西是绝对好的,我们强调的是合理。 今日份听读笔记。 ps:上...

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    【阅读输出(电子书)】《大脑喜欢听你这样说:利用12个认知原理决定别人记住什么》

    读书笔记: 因为是12条,画了个钟表形状的图。 全文复习总结: 1.我们无法在听人说话的同时阅读文字。 2.边看图片边听演讲可以提高学习和记忆能...

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  • 【工作】哈佛台阶试验学习

    台阶试验是一种简易评价心血管系统机能的定量负荷实验,主要通过观察定量负荷持续运动的时间、运动中心血管的反应及负荷后心率恢复速度的关系(即台阶指数...

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个人介绍
时间来煮米,点横竖撇捺。
ps:原创不易,加油写作吧!