比起每日一篇的碎碎念，认真写文字还是不一样的，前几天写的改过的《当你老了》参加征文比赛，得奖了，稿费300，禅修，饿一天肚子，也开心。 每天都要...

继去年辟谷后，得到孩子爸的支持，安排妥当孩子和工作的事宜，今晚再次到莫干山参加禅修。 禅修课堂上，老师问我有没有什么问题？我说大儿子现在后背太僵...

这种开始正式进入了平常的节奏。上学日打开是从六点多送娃开始的，今天还参加了联盟的团建活动。 阳光很好，气温也回升，在这个户外拓展的基地做做游戏，...

今天杭州雨，气温急降。 昨天夜里11:30小儿子睡不着，一下子开门进来，一下子觉得头皮发麻。然后应邀陪他一起睡觉，好不容易让他睡着以后我却开始清...

有孩子事业稍稳定以后周末的时间更多都是留给家里留给两个孩子。 今天也是。 送大儿子回校，安排好小儿子的沙县大酒店午饭后，把客户交给同事，应邀和好...

今天参加图书馆的AI提问力沙龙，沙龙是两位95后发起的公益活动，有好茶，好环境，也有好议题。 内容分三个部分：问天，问己，问AI. 图书馆里年轻...

今天送了孩子上学后，回家遇到隔壁老W才知晓是情人节，问邻居今天怎么不陪我家老郑跑步了呢？ 他说：今天是特殊的日子，我得回老家陪老婆。 哦，原来是...

论坚持的重要性。 每天10,000步已经今年是第3年了。现在体质变好了，心情变好了，身体变紧致了，且所有这一切都建立在不伤害身体的基础上，最重要...

书上看过一句话：每个人的老年都可能是一场腥风血雨，不论贫穷或者富有。 我一度很不以为然。 我身边的老人都活得生机勃勃。譬如我古稀年的父亲，在我告...