“不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江河。”千里之外路，是靠一步一步地走出来的，没有小步的积累，是不可能走完千里之途的。学习也是一样，都要一点...

今日，由于工作原因，长时间低头，造成脖子疼！如若长此以往，我的脊椎肯定是要出问题的！ 人的脊椎关系着人身体的各个器官，一旦它出了问题，真就是大事...