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苗小静-余生要少生点气，80%的病都是气出来的！今天我们我们来聊一下气郁体质。 每个人身边都会发生这样的事情，我们在劝一个情绪不佳的人的时候，往往会说：“想开点”、“气大伤身”、“怒伤肝”、“...
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苗小静-肚子大，容易困倦，痰多的你来看看是不是痰湿体质
中医提及：“痰湿生怪病”，“痰乃百病之母”。 从此可以看出这个痰是多么可怕的东西，很多人得的高血压，高血脂，高血糖，癫痫，精神病，甚至心梗，脑梗...
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苗小静-手脚心发热，脾气大，晚上睡不好盗汗，留意阴虚体质找上你有个同事，总是口干，水杯不离手，被戏称为“水桶”！ 她形体消瘦，头发枯黄干燥，总是打结，嘴巴里总是长各种口疮溃疡，眼睛干涩，三天两头便秘，明明白...
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苗小静-阳虚体质的保养方法，怕冷的人都要看看
上篇文章我们讲到了阳虚体质的特征，以及阳虚体质的诱因，具体查看【来看看你是不是阳虚了？人体的9种体质，你属于哪种？】，本篇文章就来讲解一下阳虚体...
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苗小静-来看看你是不是阳虚了？人体的9种体质，你属于哪种？
从今天开始，我们来介绍一下人体的9种体质： 阳虚体质；阴虚体质；血虚体质；气虚体质；淤血体质；痰湿体质；气郁体质；特禀体质；平和体质。 当明白自...
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苗小静--小儿感冒第二个阶段---寒包火的正确处理方式
其实，感冒绝大数都是受寒引起的，这个受寒可能来自于冬季凛冽的寒冷，也有可能是是夏季人造的寒冷，比如说大汗淋漓的时候突然钻进寒气逼人的空调间......
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[建议收藏]小儿感冒第一个阶段的处理方式，懂中医的家长，养出的宝宝都是无敌的！-苗小静
现在越来越多的家长开始意识到抗生素的危害，愿意用中医的方式来解决小儿的感冒发烧等常见病。但是常常力不从心，要么面对琳琅满足的中药无从下手，要么发...