今晚的拆书晋级，完全没有第一次过级中“恭喜大侠通过”的那份自豪和欢喜。而我就像一只被打败了的羔羊，垂头丧气地回到了现实，却迟迟不肯归位。 我在思...

昨晚先生去参加家长会，我要在家做拆书过级的PPT，可是女儿非要让我带她出去玩，我心情烦躁。无论对她说啥，她都愤愤地说:“不”。我有点崩溃，这严重...

“我有平安如江河”这是一首诗歌，今天我作为我文章的题目，内心无比的喜乐。 有一个老师经常说一句话：什么叫快乐？就是快快地乐就没了，喜乐才是我们我...

“我好苦啊，为什么受伤的人总是我？” “我做了那么多，为什么就是不能得到你的认可？” “我好气愤，他就是故意的，我要报复” …… 这些心思意念你...

被羞耻感推动的人生，就是劳苦愁烦，伤痕累累的人生。 改变性情，我需要来识别本性里的羞耻心。羞耻心就是感到害羞，感到被拒绝，被抛弃……这是对自己本...

一头老牛在拱土，使出浑身力气，累个半死，旁边一头小牛叫了两声，老牛愤愤地对小牛又吼又叫道：吱吱啥吱吱…… 那份暴躁，不是来自小牛的吱吱，而是自己...

又见罗老师，心里露出久违的安心感。第一次见罗老师是2017年，七年了，从那个阴暗的时刻到现在也已经两年多了。久违的声音，久违的笑容，久违的厚道之...

我很惧怕别人说我不好吗？当感受到别人攻击我的时候，我低头看自己了吗？当低头看自己的时候，就是深深的无价值感，无力感，羞耻感。 今天就有这样的感受...