读出生产力特训营结束了，我感觉是五味杂陈。 整个过程我觉察自己始终是觉得没有尽全力，参与度不够，积极性不高。虽然会有很多客观原...

在追求幸福的过程中，最大的障碍就是我们内心的障碍─那种觉得自己不配得得到幸福的错觉。有了这种错觉，我们就很难去感受生命里那些美好的事...

大家好，我是讲书人庆峰，今天和大家讲讲这本让我最受益的书《PET父母效能训练》。 （一）我与PET的结缘 去年我的亲密关...

看完第六章，有以下几个感悟： 一、幸福面前人人平等 以前没有这个认知，在我感觉中，谁谁谁老公真好，那女人怎么这么幸福的；谁...

易效能时间管理从1.0，2.0践行到3.0，很多方面自己确实有了精进，比如早睡早起，比如写晨间日记感恩日记，比如泡脚，比如看书水平有了...

读完了全书，一个念头特别强烈的冒出来，我会继续再认认真真的重读一遍，真是一本好书。 他抛开了我们很多旧有的观念，对于睡眠...

这本书打破了我的好多三观，以前总觉得要在安静的地方学习，可是书中的实践却是在安静教室学习并考试的那一组成绩最差。记忆的诀窍就是多换...