刚刚锻炼完，休息一会儿，然后准备早饭。趁着这功夫来这里打个逛。 就在刚才，我刚刚练完所有的动作，马上进入休息术时，收到了老太太打来的电话，告诉我...

远处传来阵阵隐隐约约的鞭炮声，庆祝一年一度的中秋佳节。此时小区里还是静悄悄的，不知是因为放假大家都在休息，还是外出游玩，又或者是回老家。 丫头也...

今天中秋假期第2天，一大早锻炼完后去老妈那里送了点东西。 昨晚在银行约了点英镑现钞，只有一种50磅面额可以选，今天上午去银行看看，是否可以再换点...

有时候在想，什么事是值得的。 前几天去小舅舅家，又谈及了关于丫头留学的事。 说花这么多钱去国外上学，什么时候才能挣回来啊。 丫头大爷以及一些亲戚...

延迟tx应该是这两天比较热门的话题了，当然这应该是对于有了一定年纪的人来说。 自昨天延迟tx的正式规定出来之后，大家都很关心是否对自己会有影响，...

延迟退休应该是这两天比较热门的话题了，当然这应该是对于有了一定年纪的人来说。 自昨天延迟退休的正式规定出来之后，大家都很关心是否对自己会有影响，...

真是一个酸爽的早上。 今天周五，又是一次专门针对臀腿训练的主题。每周七天，有两天是专门针对臀腿的专项训练。练习臀腿，对于修饰体态以及缓解腰部压力...

早上醒来便感觉浑身疼痛，这是这几天才开始恢复训练造成的，等慢慢适应一下就会好了。 今天的训练主题是瘦腹马甲线，主要就是用大约三分之二的时间练习呼...