在信息爆炸的今天，我们如何记住别人的信息以及我们怎样被人记住都是非常重要的。在人与人初识的时候，能够快速记住别人的名字可以表示出尊重，也令对方印...

运动生理是一门科学，训练方式和训练计划对训练结果有着非常显著的影响。你不能用你行动上的勤奋，来掩盖你思想上的懒惰。想要拥有好身材，就需要训练所有...

读了幸福的勇气，使我对共同体的感觉有了进一步的理解。我们需要用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受。换位思考，不只是位置上的替换，...

多年前曾有一段名言深深触动我＂播下一种行动，收获一种习惯。播下一种习惯，收获一种性格。播下一种性格，收获一种命运＂，深以为然。 读完《高效能人士...

构建自己的知识宫殿必须要有知识砖瓦，也就是学什么知识。另外如果想宫殿漂亮，框架必不可少，也就是逻辑工具不可或缺。 坚持每天写工作日志。每天记录的...