焦虑已经是 与我们共生的一种现象 我们每次都在 极力的努力的 做一个不焦虑的人 不内耗的人 但是说着容易 做起来很难 谁都渴望捷径 所以我们难免...

特别喜欢 哈佛积极心理学 公开课的这句话 要知道 承担生活的责任 就是要认识到没有人会来 没人会变成 穿着闪亮铠甲的骑士 来到你跟前 带你前往那...

我仍然重复的 一遍一遍的惊叹于 古人给我们的节气 取的那样好听的名字 比如今天是雨水 而一场雨就像是 天地间的一场对话 开启了春的序幕 也让春天...

其实我很佩服 比如我最真挚的朋友 一直坚持跑步 我年轻的朋友 一直坚持骑行 格格的妈妈 每天中午都去练瑜伽 而溪溪好朋友的爷爷奶奶 也会趁周末不...

我的驾照到期了得要换 但不知道为什么 在我的内心的预设里 这好像是一件很麻烦的事 但是出乎我预料的是 体检 拍照 换证 每一步高效快速行云流水 ...

我们很多时候 如果想到一个念头 或出现一个问题 就想立刻马上得到解决 不然的话就会焦虑 就会急躁 就会心神不安 但是生活中哪有那么多 药到病除立...

其实每天都值得庆幸，每天都值得珍惜…… 热热闹闹的年也过了 敲锣打鼓的春晚也看了 大家就像海底的鱼 从一个方向 倏忽的转头到另一个方向 又开始了...

热热闹闹的年也过了 敲锣打鼓的春晚也看了 大家就像海底的鱼 从一个方向 倏忽的转头到另一个方向 又开始了一年的忙碌 这个世界 每天都有人欢欣鼓舞...

在哪吒这部电影里 其实最让人有触动的 是你无法用善与恶 绝对的好与坏去评判一个人 别说神仙其实背后隐喻 是我们的人性 所谓的坏人 也有他好的一面...