下面我们来看看成功者必备的一个心理条件，心理韧性。心理韧性是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力，主要包括复原力、坚毅力和创伤后的成...

在过去的 100年间有一种负面优势倾向，就是关注了太多的人类负面的心理活动。泰勒·本一沙哈发现，在过去的一段时间里，心理学家关于抑郁、焦虑、恐惧...

到了21世纪，人们开始研究一些跨文化的、共同的价值观，其中贡献最凸出的是心理学家斯瓦茨，他把人类共同的价值观总结为权力、成就、享乐、刺激、自主、...

自我是一个非常重要的概念，影响人们心理生活的方方面面，而且它会受到文化的影响。比如东方人的自我评价往往偏向于谦虚谨慎，而西方人的自我评价往往偏向...

接下来我们看看学习和记忆。作者说学习是人类伟大的灵性。关于学习的名言也有很多，比如荀子说的"吾尝终日而思矣，不如须臾指所学也"、孔子说的"学而时...

接下来，在心理学正式成为一个学科之前，又经历了"黑暗的中世纪"。这个时期也出现了大批为心理学作出贡献的伟大人物。比如中世纪最重要的思想家和神学家...

上周读了一本书，《幸福的种子》。作者是彭凯平，他是清华大学社会科学学院院长，国际积极心理学联合会以及国际积极教育联盟中国理事，代表作有《孩子的品...

上周读了一本书，《漫威》。这本书的作者是夫妻俩，丈夫叫查理·韦策尔，是一名全职作家，曾经写了一百多本书，基本上都是和领导力有关。妻子叫斯蒂芬妮·...

上周读了一本书，《破解欺凌的游戏》，作者是法国人菲利普·阿依姆，他是著名的精神病学家和心里治疗师。这本书是告诉我们怎们样通过游戏的方式改变欺凌双...