晚上接到了好朋友的电话，最近感觉自己很孤单。尤其是看见妻子有那么多的电话，那么多人关心她，我却没有人问候和关心。 今天接到朋友电话，我们在沟通中...

今天想放弃日更，但是看见伙伴们都在日更，我又觉得自己也应该继续。 不知道该写什么，我想到一首诗歌。 我是一只关在笼中小鸟，远离青葱花草佳美田郊。...

早晨起来因为懒得Proy，所以就刷起了视频，刷的都没有做早饭，买的烧饼对付的。 送孩子回来又刷视频刷到去上班，下班回来又继续刷视频。晚饭是没办法...

我参加了青岛五月风分舵组织的《沟通的方法》4月份共读活动，是第三天。 今天读书的内容是积极的回应，书中提到在多人沟通时候，我们要把自己定位成主持...

刚刚和我的百贝读书助教，打电话聊了40分钟，这是一次非常愉快的交流沟通。 本来是她要和我交流关于点评便签方面的技术要点，我没有什么可以支持她的。...

我知道自己的状态不好，我不愿意活在这种状态里面，但是没有办法挣脱出去。 既然我改变不了，那么我就学习接纳现状吧！话说接纳自己是容易的，实际上却很...

当我来到S的面前，思想自己的光景和状态的时候，我为什么会落在自己的里面，为什么不能做自己想做的事情？我发现是因为我们夫妻之间的关系问题，我们常常...

这几天晚上在路上碰到，外卖小哥在路上奔跑，我的内心就有一种幸福感油然而生！ 因为我送外卖的时候，最晚就到九点，那个时候比较少。还有我许多的工作，...