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    今天我从《用一年时间重生》里了解到一个观点“把工作和生活都当成练习场,整合起来运转,而不是分裂成彼此割裂的部分”,对我启发很大。 这是什么意思呢...

  • 从搬家这件事收获到的5个心得

    今天我搬新家了。 1、我发现无论做什么事情,提前做好规划是很有必要的。因为做了规划,就有行动的方向,不用再花时间去想要干什么,直接行动即可,这样...

  • 提升行动力的秘诀:用身体控制精神

    不知道你有没有这样的经历,在面对一件感觉有难度的事情时,就会想尽办法拖延不去做。 今天加班的时候,我就有这样的感觉,怎么都静不下心来做事情,只想...

  • 如何加速成长

    今天我在阅读《用一年时间重生》这本书的时候,从中了解到一个观点,让我收获很大。 “遇到困难时,请他人给予支持和帮助,不代表你不如他人,反而是内心...

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  • 感觉心累的时候,如何提升能量

    最近一段时间,我面对工作有点心累。 因为对接的事项越来越多,出错的时候也多,不能准时下班成为了常态。 对于写文章,我也开始变得有心无力了。 直到...

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  • 2024年年度复盘:清晰目标是收获结果的关键

    11月初,我进入了一个共读社群,这几天的作业是复盘自己今年的目标完成情况。 因为也快到年底了,在知道这个社群可以带着我们进行年度复盘和制定新年计...

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  • 工作任务太繁重了,如何保持平和心态

    今天我感觉自己的情绪状态不是很好,会有点烦躁。 因为最近工作很繁重,干不完,根本干不完,而且都是紧急且重要的事情。 在工作事项完全饱和的状态,还...

  • 如何锻炼自己的写作逻辑思维(1个方法)

    今天我在社群里学习到一个写作思维模型——并列结构。 什么是并列结构呢? 简单举个例子,早起的好处是什么? 1)早起能让人有更多可自由支配时间 2...

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  • 一个能让你的生活变得更好的秘诀

    今天我看了一部电影,叫做《幸福的面包》,里面男女主角做了一件事情,让我印象很深刻。 在有好事情发生的时候,他们就会把硬币放到一个玻璃瓶里,以作纪...

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