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  • 《对外求解多年,才发现情绪还是个人成长的底层逻辑》

    这两天我一个神奇的体验,就是几年前看的书,怎么看也看不明白,过了今年再看,一切都变得清晰了。 这两天看《梁宁产品思维30讲》,就是这样的感受。 ...

  • 不要以爱的名义,去伤害亲密关系

    最近在读一本书,书中提到,写文章最重要的核心,就是是否表达出想表达的思想感情。 写作如此,关系也是如此,如果想要表达爱,那就要去直接表达,不然,...

  • 学会倾听,打开沟通的大门

    在沟通中,你对这些情况肯定不陌生。每次孩子犯错的时候,父母就大声喊,你为什么就是不听话?夫妻之间吵架的时候,其中一方就说:你和你说了那么多,你为...

  • 写作3年,跌倒又爬起,发现这才是生活的真相

    人生一直都这么痛苦吗?还是只有小时候是这样? 一直如此。 以前我不知道这句话的重量,是因为有父母在为我们负重前行,直到经历了很多毒打,才发现生活...

  • 你是在表达感受,还是在进行评判

    在和身边的朋友沟通中发现,我们在语言表达的时候,很少能够去表达自己的感受。 尤其是在情绪中,我们很容易把表达自己的感受,变成对于他人的评判。 明...

  • 说离职的那一刻,我的世界都轻松了

    今天和小懒聊天,说到一句话,很多你说等以后怎么样了,就去做什么事,多数都不会做的。 我就在思考,这是不是就是人与人之间最大的区别,想做的事有人做...

  • 如何在写作路上走得更远

    你有没有思考过一个问题,如果想要在写作路上走得远,坚持的久,需要做些什么? 其实考虑通了这些问题,写作路上的绝大多数问题,就已经扫清了。 我今天...

  • 沟通,是解决问题的良药

    生活中,你是不是经常遇到这样的问题? 工作了一整天,很累的回到家,本想休息一下,却发现家里有一摊事情等着自己,洗衣、做饭、带娃? 想找一个人说说...

  • 迈过被动沟通的深渊,做一个正向的影响者

    很多时候,我们在关系中迈不出的脚步,是因为我们把自己困住了。 最近报名了得到的沟通实战训练营,在沟通训练营之后,有一个任务,就是释放自己的正向影...