请假调休，去湿地练习八段锦，回来喝茶，练习《心经》三遍，专注。听古典音乐。18秒，给一些突发情况的心里预设，不要太久，一定要及时行乐，及时处理自...

藏起来！藏起自己的情绪，藏起自己的财富，藏起能量！

因为，心里有些个小情绪…所以，坐在摇椅上一直刷视频。应该是电影没看完就选择撤退、应该是觉得先生在七夕没有陪伴没有礼物没有红包、也有可能是因为小心...

还很满意，适合自己才是王道！怎么可能一茶一壶，这也太过大费周章！远离了根本！自在才是核心别迷失本心！

跳绳，万辰宇，李沛霖，马永妍，姚晴晓。50米，易飞，陌一孟珂，白芷萱，韩俊希。100米，高志轩，马瑞辰，韩俊希，王晓维。实心球，吉觉林热，陌一孟...