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  • 爱什么

    爱一个人开始总是有条件的吧:容貌,能力,才华之类。而当你真正爱上一个人,乃至她后来失去这些标签,你还爱,那是你内在爱的能力问题了。 很多人,是没...

  • 关于朋友

    有一些曾经深刻连接的朋友最终会走向陌路是必然的。原因是人总是带着投射去交往。 容易失去的朋友,一种是你觉得段位比你高太多,一种是彼此的垃圾桶。 ...

  • 你是自己的牧羊人!

    把人生看成一场输赢的人,那一定是输。为什么?那些眼里只有输赢的人,因为缺乏安全感和自我认同感,需要不停地从外界获取存在感,优越感,被点赞……这也...

  • 浓缩食品

    浓缩食品 午餐时间,固定的按需分派的智能餐终于发了下来。随着紧绷着的弦慢慢松弛,我急切地将那几粒五彩斑斓的小药丸吞下。据专家说那里面含有刺激多巴...

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  • 自我和情绪

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  • 焦虑和情绪问题的学习及解决方案

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  • 抑郁情绪不等于抑郁!

    一、人为什么会抑郁? 1、不能允许自己拥有愤怒感,转而责怪自我。 抑郁是一种指向内部的愤怒,是一种自我攻击。 个体无法对外表达愤怒,只能把这种能...

  • 中年人之魔障

    求得平静之人,不贪不嗔不痴,是为有出离之心。 一个人做到无物无我,何其难。 提高生活质量,离不开买买买,何为幸福的生活?何为高质量的人生?各种消...