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拖延症已经成为普遍性的恶疾,甚至有传染能力。本手册将指导如何在拖延症蔓延的时代的生存下来。 1. 提高自身抵抗力,行动力UP👆 刷手机停不下来?...
每年的冬天都是最好的自我磨練 寒冷,讓舒適區的邊界更加分明,就如早起時的寒冷空氣和溫暖被窩。 其實跨出去才覺得一切並不困難,讓自己漸漸愛上進入冷...
2018即将到来,经过一年的手帐使用,分享一下目前感觉最适合自己的手帐模式。欢迎大家参考。 手帐目的:安排生活,提高工作或学习的效率,反省自我 ...
接触手帐大概有一个月的时间了,已经慢慢整理出自己的应用体系,在这里分享给大家。 1. 手账选择 市面上的手账主要分为活页和定页,分别以filof...