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  • 想都是问题,做才有答案

    ❤️【原文摘录】苏东坡接着说,令岳丈以为余年无多,所以想尽量享乐,你们俩给我带个话儿去好不好?说我要他只注意他自己的事,不要把日渐削弱的精力废在...

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  • 简简单单就好

    ❤️【原文摘录】苏东坡常向朋友得意洋洋的夸赞,说他多么喜爱他在乡间过的那种简朴生活。他说吃饭时只有米饭萝卜一个清淡的汤,可是他十分快乐。满族 ❤...

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  • 不被情绪牵着走

    一、原文摘录 苏东坡说我们随时都在焚烧自己的精力,主要是两种方式,第 1 包括种种情绪上的纷扰。如恼怒,烦闷,情爱,忧愁等,第 2 包括汗,泪,...

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  • 我要用理性思维来引导我的行动

    原文摘录,苏东坡曾经说:未有天君不言而能圆通觉悟者。解脱,或佛道,皆始于此心的自律。人在能获得心的宁静之前必须克服服,恐惧,恼怒,忧愁等感情 概...

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  • 热爱自己的热爱

    原文摘录: 苏东坡幸而死里逃生,至少是个惊心动魄的经验,他开始深思人生的意义。在6月他写的别弟弟诗里,他说他的生命犹如爬在旋转中的磨盘上的蝼蚁,...

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  • 要走少有人走的路

    - 原文摘录:庐山自古不到处,得以幽人仔细穷。 - 概念转述:庐山存在着一些自古以来人们难以抵达的地方,而这些地方正等待着幽居之人去深入探寻与穷...

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  • 但愿人长久,千里共婵娟

    - 原文摘录:人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。此事古难全,但愿人长久,千里共婵娟。 - 概念转述:人生在世,总会经历悲欢离合的境遇,就如同月亮有阴晴...

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  • 《苏东坡传》读书笔记156页

    原文摘录:众人事纷扰,志士独悄悄,何异琵琶弦,常遭腰鼓闹,醒后还皎皎。 - 概念转述:在众人皆被纷繁事务扰乱时,有志向的人独自保持沉静。就像琵琶...

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  • 高处不胜寒之体验

    原文摘录 我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。 概念转述 既向往着超凡脱俗、远离尘世喧嚣的境界,可又担忧那看似美好却清冷孤寂、难以适应的新环...

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不管发生什么,我们都要去接纳,接纳是最好的情绪管理