1.每天早上起来做两组瘦肚子和瘦腿的动作。 2.每顿半碗饭，多喝水，每天吃一点水果。 3.每天晚上做两组瘦肚子、瘦腿和练习直角肩。 4.每周敷三...

1.爱自己是终生浪漫的开始。 ——王尔德 2.日出之美便在于它脱胎于最深的黑暗。 ——辛夷坞 3.与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和...

1.世间，恒能引动我的，唯日月星辰之姿、山川湖海之美。 ——简媜 2.炊烟窈窕，空气微甜，草木生香，白米黑炭，铁锅柴灶，方桌长凳。简单的生活，贵...

我们一路走走停停，沿途的风景变化万千，一定有一些场景让你终身难忘，也有一些事情让你痛测心扉。通常我们会把自己难过的事情会同关系好的说，或者相信的...

如果你身边的人都结婚了。 你没有。 如果你身边的人都月入过万了。 你没有。 如果你身边的人都过的挺好。 你没有。 然后呢？ 身边可以证明什么呢。...

目标： 1.早睡，11点之前上床（熬夜会秃头） 2.减肥 3.坚持每天跑步 4.学一门乐器 5.不吃甜食 6.不赖床，每天6：40起床 7.练字...

1. 所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到心里内心所倾向的选择。——东野圭吾 2. 人表达的永远不是他所说的内容，而是渴望被理解的...

1. 你别来，我就无恙，从此山水不相逢，不问旧人长与短。 2. 年龄总是如期而来，忧愁总是不请自来。 3. 心事是很难隐藏的，把嘴巴捂住它就会从...

1.好的相处模式一定是靠自我的约束，而不是对方的束缚。 2. 失去的总是美好的，得不到的总是牵肠挂肚。 3. 突如其来的委屈，连笑都带着僵硬。 ...