在跨入30这一年，突然意识到，我的人生并不需要被动等待外部的天时地利人和，才能过上我想要的人生。如果我一直这样消极等待，在我的意识里我就是匮乏的...

早上阅读《梦想密码》提到细胞记忆的概念，当你遇到一个环境，激发出一段平静愉快的细胞记忆时，你就会以一种顺其自然，游刃有余的状态经历一次成功的复制...

2017呼啸过了，那些焦虑的难熬的时刻现在回想起来也蒙上了一层美丽的色彩，原来记忆是会骗人的，想着再过几年或许我就遗忘大部分的细节和感悟，只留下...

起因：从去年11月起，清迈就频频出现在我的时间轴上，白庙、天灯，各种文艺小清新店铺组成了我对清迈的最初印象，心生向往。 9月的某一天，突然发现清...

我常常记不住一些人的脸，即便他位高权重或是实力雄厚，在我看来，都是和我没有关系的人。一直觉得我不会在现在工作环境待一辈子，所以对于工作中遇到的人...

最早接触瑜伽，是在我高中的时候，有一天突然看到家里有一本景丽瑜伽的书，翻看过后，惊为天人，特别是里面提到每个体式的功效，觉得好神奇，好像打开了一...

第一个层次，直面问题，看到问题的本质，一击即中。直面问题应该要带着一个目的性，有了这个方向的引导，因为关于问题本身所有的矛盾冲突其实空性的，那有...

最近需要拍一组自己的照片和小视频，当时第一反应是没有人帮我拍，也没有合适的时间和场合。于是我就一直在等，直到等了两天之后觉得这个事情不能再拖了，...

读书会之前断断续续看了一半的《能断金刚》，自己看的时候，最大的收获是突然明白了《金刚经》原来是这样理解的，过去几年我反复诵读抄写终不得要义，根本...