3月5日读书会 心理学学无止境 对内有专业积累，还要平衡工作中的要求。在夹缝中坚持。 焦点咨询师需要有发展眼光和复原力，才能有效陪伴来访者。 正...

收获：关系大于一切 从不同角度，不是所有角度，向未来向成功经验看一下，顺势而为，并非每个角度看 自我暴露，咨询师自己给来访者暴露，你的情况我当年...

下午下班后和朋友一起晚饭，边吃边聊，她继续吐槽男朋友。这次我就只是做个倾听者，不再发表意见，“哦”“对”“这样啊”“那还挺好的”。两个小时朋友不...

凌晨两点在梦中挣扎着醒来，辗转反侧两三个小时。一个月的假期，每天都有儿子陪在身边，昨天第一天送儿子去学校，他一住校，让老妈及其不适应，梦里是儿子...

一块鸡排 今天单位忙，中午赶回来的路上叫了外卖——儿子喜欢吃的过桥米线，为了实现很好的陪伴，我也要了同样的一份，跟儿子吃一样的。 到家不一会儿，...

奇迹问句的变化应用 苏菲克提醒，不要让当事人以为奇迹就一定会发生奇迹，问句只是让当事人跳脱目前惯有的思考的一种邀请而已，然而要跳脱惯有的思考模式...

今天是元宵节，后天儿子就要返校了。 午饭后出发，带儿子去开封玩。先穿过七盛角，来到清明上河园。元宵节的清明上河园，异常热闹。从进门开始，感觉像是...

早上五点半起床，打开瞩目，边听读书会，边跑步，突然想起来腰还贴着膏药，不知道剧烈运动会不会不好。于是换家务，边做家务边听读书会，感觉还不错。 今...

赞美是发自内心的由衷的赞赏，不是技术，词语传递的信息有限，表情语调这些非言语的东西更重要，练多了就可以了。追求随心所欲 像是套路的问话，该用只管...