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    成为没有烦恼的“专家”

    2021年2月13日 齐 石家庄晴(第70天总第228天) 开启2月冥想习惯12/28 对于断更了的简书自己不为此烦躁,也不找任何理由为自己辩解...

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    成为没有烦恼的“专家”

    2021年2月7日石家庄晴(第70天总第228天) 开启2月冥想习惯12/28 对于断更了的简书自己不为此烦躁,也不找任何理由为自己辩解,一切往...

  • 把问题转化为机会

    2021年2月6日石家庄晴(第69天总第227天) 开启2月冥想习惯6/28 《能断金刚》第12章 问题的空性 这周开始的冥想习惯已坚持了6天,...

  • “圆圈”法则

    2021年2月4日石家庄晴(第68天总第226天) 开启2月冥想习惯4/28 《能断金刚》第11章 圆圈法则 知道了面对愤怒时如何平息的练习,今...

  • 《读懂孩子的心》~Day3

    今天看的内容是内向和外向性格的区别 在左、右脑之间,每个孩子都有占优势的一部分:内向的孩子,左脑占优势,孩子就更有逻辑性,更注重思考;外向的孩子...

  • 无我 无想

    2021年2月3日石家庄晴(第67天总第225天) 开启2月冥想习惯3/28 早上好! 《能断金刚》第十章~平息烦恼的练习 清晨冥想不仅能让自己...

  • 《读懂孩子的心》~Day2

    让孩子成长为自己本来的样子 很喜欢书中蒙台梭利说的:成人必须不再把儿童看作一个物品,当他幼小时,把他当作一件东西提起来并拎东拎西。 今早看了20...

  • 读懂孩子的心~Day1

    今天开始读《读懂孩子的心》 读了第一章:教育方法没有一劳永逸的,父母需要不断地学习、不断地进步。 是呀,我们往往是读完关于教育的书籍后立马就想用...

  • 静默时光

    2021年2月1日石家庄阴(第66天总第224天) 开启2月冥想习惯1/28 早上好! 《能断金刚》第九章~一天始于静默 读完这一章,对我的感触...