赠您一束觉知的花

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30+了，给自己人生设计一个蓝图
觉知营结营，听到很多伙伴的真情语音分享，很有感触。有些是因为生活和工作遭遇突变，身心受到巨大创伤，促使自己寻求解脱，进而找到自我突破和成长的力...

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觉知日记D58 选择自己的人生剧本
晨起醒来第一念：自然醒叫儿子喝水上厕所，哄睡。第二觉：引领静心，稳稳的妥妥的，看到能量在我身边运行。第三觉：静心引领本来是准备讲转念的，...

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觉知日记D57 儿子的社交生活开启了
晨起醒来第一念：孩子翻腾，醒，看时间差不多要静心了，坐起来。第二觉：3岁儿子的社交开启了儿子第一次带伙伴到家里玩，把他一堆玩具都拿出来和朋...

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给大人读的绘本小房子变大房子
一个小老太太嫌自己的房子太小了，对聪明老先生发牢骚：请你帮帮忙，我家实在挤得慌。聪明老先生，建议她把母鸡抱进屋，把山羊牵进屋，把小猪推进屋，把...

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觉知日记D56 读给大人的绘本-小房子变大房子
晨起醒来第一念：自然醒第二觉：静心越来越清醒。回复信息做早饭。第三觉：开通了公众号，发现没那么好用，没有简书方便。我要想一个可以录音频和...

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觉知日记D55 不开心了就看小猪佩奇
晨起醒来第一念：闹铃响准备气什么拿手机，儿子说妈妈闹铃响了，然后他自己又睡着了。嘿嘿没哭没闹没哄睡，这是什么操作。第二觉：静心听蓝心老师...

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觉知日记D54 心跳快的原因分析
晨起醒来第一念：闹铃响静心第二觉：感到右侧窗户有明亮感，抬头看到黑压压的乌云透出一些亮光。第三觉：整理生命数字内容，发现很多可以用的。知识...

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觉知日记D53 泡脚
晨起醒来第一念：闹铃响静心第二觉：工厂外出团建，安全第一，学会信任和放手，小于说放心，我们都会注意。这样的好员工给我来一打，哈哈。看着回传的...

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觉知日记D52 排了一夜寒气
晨起醒来第一念：自然醒床头的花很漂亮。第二觉：站桩静心出汗右肩膀还是痛。第三觉：做今天计划回复信息按清单开始做事情。第四觉：同事...

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