240 发简信
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    开始备战南马了 时光荏苒

    徐州马,后面掉速掉的厉害,回来就特意练了几个长距离,没成想,把自己练废了,修养了近1个多月,配速低了很多,得不偿失啊。 现在南马要开始了,要好好...

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    小年晨跑

    从某一时间的偶然出发 去尝试一种所谓的坚持 从走走停停的气喘吁吁到一路撒欢的痛快 始于春夏途经秋冬里不同的景色 从黑夜到黎明 奔跑在路上 在那每...

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