发简信
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2023-05-01揪心的疼痛 儿子广西工作七月份就一年了，回过两次家。 这次五一假期调休一共九天，来回各一天，陪我四天，和同学玩三天，倏乎之间，孩子已经...
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捧着稿子的人他已不再年轻，看不出他到底多大了，但第一感觉他算不上年轻人，最起码不可能是刚刚毕业的大学生，亦或刚参加工作的新手职员。 手里捧着一打稿子，来回走...
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我与焦点
第一章 邂逅 与焦点的相遇可以说是毕业三十年同学聚会的美好馈赠。2022年七月，我们奔赴工作岗位三十年的老同学激情相聚，有幸从另一个同学那里了...
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SFBT悟谈三部曲六点零六分从睡梦中醒来，大脑混混沌沌，眼睛也是似睁非睁，匆忙中摸出手机，从眯眼的缝隙中翻到YY。一位老师的读书声已经传入耳朵。是坐起来...
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拆礼物•钢管舞•算命先生这三个词或者这三样东西风马牛不相及，是要有多么丰富的想象力才可以把他们串联起来了呢？ 一、拆礼物 上每周一次的焦点课就像拆礼物。这是一位同学在课...
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摇旗呐喊
为别人，更为自己！ 匆忙送走2022，今天2023也已走过了八天。忽然想到自己与焦点解决短期治疗邂逅已半年有余。此时脑中浮现出一副画面：画中我是...
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相濡以沫
一周没有下楼了，看着暖洋洋的太阳，心里痒痒的……… “出去到公园里走走吧”？我一遍遍地试探着老公。 “我不想去，我要洗头”老公斜眼笑一笑。 从与...
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与焦点共处的日子
——《焦点解决短期治疗》学习记 与焦点共处的日子是安静祥和，能静听花开，能坐观雨落；与焦点共处的日子是恬淡闲适，能感悟心跳，能叩问内心；...
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黎明昨晚在学校上自习，今早5：40响铃起床，收拾好下楼，一向很亲密的学生小A正好值班，我们一路跟在学生队伍后边跑，突然感觉很有意思！ 小A是...