亲爱的自己，今天早晨虽然很累，还是打了二十分钟坐。昨天的家长会也得到了家长们支持。今天最终还是和老二去上曾老师的课，虽困，但收获很大。尤其是最后...

昨天家长会回来，五味杂陈。 一边是我给家长们讲座，他们受益匪浅。一方面是老公开完老二的家长会回来，怒气冲冲，指责孩子，对他疾风急雨。 看到下面的...

亲爱的自己，今天的家长会你特别认真地在准备，家长反响也很好。下午你放松了自己，之后打了四十分钟坐，获得了内心宁静。晚上，因为老二学习，你和老公发...

清晨醒来，看了一眼手机，就看到了鲁米的诗： 宇宙中的一切都在你体内，向内寻求一切的答案吧。真理不在远方，而在你心中。 和王阳明说的一模一样，和我...

我们需要努力用不同方式向他们传达：我们对他们的基本认可是无条件的，无论我们今天偶尔出现什么感觉以及无论他们今天偶尔做了什么，这都是一个坚决不可动...

亲爱的自己，虽然已经两天没咋做了，但是今天白天的状态还不错，对待孩子还是对待学生都没有发火。晚上回来能够打坐40分钟，也是一个不小的进步。 亲爱...

亲爱的自己，昨天晚上睡得很晚，但是今天早晨仍然很快的调整好了情绪状态，并且投入到了一天的工作中。今天终于跟同事们分享了我的一些观点，明天准备分享...

亲爱的自己，今天上午在家，干了好多事，首先给孩子们洗了内裤，袜子，红领巾，给老大收拾了他的毛绒玩具，把老二的饭都给洗干净。下午出来加班也没有，怎...