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  • 最合适的距离

    复旦教授陈果曾说过: “人和人之间应当保持距离。当你跟一个人凑得太近时,你看到的是他被夸张的缺点。” 就像照镜子。 走得太近,看到的是身体的局部...

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  • 别躺平别油腻

    看到一句调侃中又藏着心酸的话:中年人,谈情已老,谈钱太少,谈死尚早。 步入中年后,精力大不如前,压力却与日俱增,很容易生出一种对生活的倦怠感。 ...

  • 向内求

    向内求,不在他人眼里找自己 世间纷扰,没有人可以做到被所有人喜欢。 我们要做的是,在杂乱声音间找到自己、专心描绘自己的生活。 在行动中,积极主动...

  • 最好的状态,不自我设限

    心理学上,有个概念叫“自证预言”。 很多时候,人们无法向前一步,不是因为能力不足,而是源于习惯自我否定、自我攻击: 害怕接收他人赞美,认为自己没...

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  • 提高配得感

    心理学家张德芬说: “当你觉得所有人都高高在上的时候,是因为你的内在有一个低低在下的自我。当你有被别人轻视的需要时,才会被别人拿捏。” 要知道,...

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  • 稳定,都是自己给的

    有人说:“人的一生都在为认知买单,你永远也挣不到你认知范围之外的钱。” 话虽残酷,但却无比真实。 仔细观察就会发现,那些从不担心失业的人,往往都...

  • 戒掉弱者气息

    很多时候,我们总以为随和、善良,是人际关系的润滑剂。 却忽略了,与人相处最残忍的“丛林法则”,就是欺软怕硬。 你若不懂拒绝,就容易被人过度索取;...

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  • 最好的风水,经营自己

    人世间没有救世主,只有自己足够强大,才能真正撑起一片天。 自洽,做到苦不入心 列夫.托尔斯泰曾写道:“这世上,幸福的人大抵相同,而不幸的人却各有...

  • 压垮你的不是问题本身,而是情绪

    听过蟒蛇和锯子的故事。 起初,蟒蛇只是被锯子轻微擦伤。 但是因为一时的意难平,它失去了理智,奋力缠紧锯子,最终一命呜呼。 可怜的蟒蛇至死也没明白...