今天的灵感来源：一对五十岁出头仍在外奔波的夫妇。 他们让我看到了人生的另一种活法： 年岁越长，人越积极。 努力，因为喜欢自己努力的样子。 物质上...

“到了一定年龄，人生的所有疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题：应该如何生活？” ——弗雷德里克·巴克曼《清单人生》 生命越往前走，困惑似乎越多。诚然...

嗨！大家好，这里是驿路笔记“心灵驿站”，持续分享读书笔记、成长干货等内容。感谢关注，一起遇见更好的自己~ 本期分享的主题是“让你越来越强大的6种...

嗨！大家好，这里是驿路笔记“心灵驿站”，持续分享读书笔记、成长干货等内容。感谢关注，一起遇见更好的自己~ 最近尝试刻意练习进入“心流”状态，感觉...

嗨！大家好，这里是驿路笔记“心灵驿站”，持续分享读书笔记、成长干货等内容。感谢关注，一起遇见更好的自己~ 本期分享的主题为“一个人真正开始成熟的...

最近在读心智探索者周岭的《认知觉醒》一书，本期将会分享其中3个比较受用的观点，与大家共勉。 一、书籍简介 * 完整书名：《认知觉醒：开启自我改变...

嗨！大家好呀，驿路笔记“心灵驿站”~ 今天分享“让我受益匪浅的5个微习惯”~ 01 关于写作：坚持日更 不管是发表公众号文章，还是回知乎问答，发...

嗨！大家好，这里是驿路笔记“心灵驿站”，今天是一期个人成长自述~ 萌生做自媒体的想法，是在2019年，当时，我还在北漂，除了正式工作以外，周末和...

“生活能治愈的，是愿意‘自愈’的人。” 内耗真的既浪费时间，又损耗心力，之前的我，也是一度陷入紧张、焦虑、迷茫状态，内耗严重时，有过抑郁、自闭…...