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官宣｜星辰计划旗下会员福利重大升级2023年11月底，在蓝胖说说老师和我们几位合伙人的商定下，星辰计划扬帆起航，截止目前，星辰计划成立已过百天。期间我们收获了无数简友的支持与期待...
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运动与健康2：有氧运动-健康生活的首选方式
近年来，有氧运动作为一种高效的健身方式，逐渐受到大众的青睐。尽管所有的体力活动都具有一定的保健作用，但如果想要提高耐力、增强心肺功能、消耗体内多...
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运动与健康1：从口号到行动
今天，看到了一个口号：“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”这是教育部原部长周济提出的。看到这句话，我深以为然，回想最近天天加班、...
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情人节的温暖2月14日，情人节。这个原本属于情侣的甜蜜节日，却让我和我的贴心小棉袄度过了一段无比温暖的时光。这一天，空气里弥漫着爱的味道，而这份爱，不仅仅是...
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离婚率上升：社会现象背后的原因与反思
今天看到一条新闻：2月7日，山东临沂一婚姻登记处年后人满为患。8点半上班，但8点就已经在排队了。是结婚排队吗？NO，是离婚窗口，排了近400号，...
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电影《哪吒之魔童闹海》：挑战命运大年初一，陪同孩子观看了电影《哪吒之魔童闹海》，昨天又去影院进行了二刷。感觉电影中的一些台词金句很振奋人心，展现了哪吒对命运的抗争、对自我的探索...
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春节的悲喜，家族的团圆与离别
春节是中国人最重视的节日，是家家户户团圆的日子，是晚辈给长辈拜年的日子。每年正月初四，是姥姥大家族聚会的日子。三十年前的这一天，是姥姥的四个女儿...
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春节里的拜年难题与教育启示
春节，是中华民族最隆重的传统节日，它承载着团圆、喜庆和亲情的温暖，也蕴含着丰富的文化内涵和传统礼仪。然而，每到这个时候，一些看似平常却又难以回避...
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除夕 ｜辞旧迎新除夕夜团圆时，祝愿伟大的祖国在复兴的道路上阔步向前，无往不胜。 此刻，大地回春，烟火年年，从此刻出发，让我们把每一个好的祝福。 此刻，花在开放，...