音乐,一种能帮我们找到自己的音乐。 ——从佛学上说,梵音疗愈是一种禅修的方法。借音乐之力,收缩、扩展或者转换时空,收摄身心,进入慈悲和仁爱的冥想...
初见能量钵 最开始看见能量钵的时候还是怀孕那年,道心禅老师做沙龙会,当初并未见过实物,只见过照片,看到它只是觉得它长的那么普通,就像是一个碗一样...
今天这节课,接下来我们谈第二个模块,请各位继续的对号入座,这个模块是关于运动管理。各位生命究竟是不是在于运动?我觉得需要辩证的来看,生命在于运动...
上一节我们讲到疾病从哪里来,这节课我们来讲讲心态与疾病! 下面请各位一一对号入座,道理很粗浅,但各位对照完之后一定会找到。疾病的来源,所以第一项...
好,欢迎各位光临科学辟谷的课程现场,让我们一起来开始一段神奇的自我疗愈之旅。其实谈到辟谷这个概念,这些年来在新闻里我们也经常见到,逐步已经开始变...
第一阶段:自我觉察、看见!觉察的对象不是别人,而是自己的内心状态在每一次情绪升起时,觉察自己正在害怕什么,内心有着什么担忧。情绪背后,往往都指向...
当你睡着的时候,你的潜意识打开,意识进入另一个状态,睡眠的意识状态,和睡梦状态。这两种状态下意识都很开放,当你睡着的时候,意识里会发生巨大的变化...
在古代,每位文人都会让生活保持一定程度的“内向性”。他们每天都会静坐、冥想、内观,甚而每隔一段时间还会“闭关”。这种将注意力放在自己内在的...
一:身体和健康: 身体呼吸顺畅、骨骼柔软、面容慈祥和蔼,头发顺滑茂密,眼清耳明,内脏干净有力,妇科健康,四肢灵活! 愿所有见我人,闻我名的人如上...