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IP属地：黑龙江
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与其抱怨 不如改变——《不抱怨的世界》什么是抱怨 什么是“抱怨”？抱怨，即表达哀伤、痛苦或不满。在汉语名词解释中“怨”由“抱”和“怨”组成，意为拥抱自己的怨气，抱怨的显著特点就是具有...
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慵懒的那些时光里久违了，休了半个月假，将读书写作搁置一旁，再拾起时已落下一层厚厚的灰。 拭去灰尘，回望这些零碎的日子，每天倒是规律，早睡早起，按时吃饭，接送娃上...
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跑过2021，跑向2022致迷茫失落的自己 2021，我深知，我有过迷茫，有过失落，职业遭遇瓶颈，写作水平也停滞不前，一时间怅然若失、没有了方向。以后的要如何走，如何才能...
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想去健身房，别人会笑话吗？
今日看到有人提问：想去健身房，可是又害怕别人笑话，怎么办？ 我相信很多人在开始一件之前从未尝试过的事情时，都会有类似的疑虑。 我也不例外，在决定...
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跑起来，没有无法逾越的冬天
就跑步的时机而言，我更钟情于在秋冬季节季节跑步，特别是广东的天气。 最近几日，气温骤降。所以，跑步要趁早，傍晚时分，便决定换好装备去跑步上一段。...
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读书随笔：《褚时健传》
《褚时健传》是关于一个老人80多年人生长河的故事。在这个漫长的故事里，有成长、有妥协、有抗争，有温情、有冷酷，也有个人与时代的对抗和默契。而故事...
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跑步这件事：避寒这两天气温骤降，昨天跟一位刚在健身房认识的老乡练胸，一早起来手臂和胸痛得不行，估计得好几天才能缓解。昨天，在练器械，并没有跑步。今天，怎么着也得...
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圈子虽小，开心就好圈子虽小，开心就好。 上周在健身房跑完步，准备换衣服离开的时候，碰见另一位大哥也正在换衣服，他突然跟我说，我长得很像他一个好兄弟，并拿了照片给我...
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跑步这件事：沿途的风景广东的冬天，总是喜欢藏在秋天里，总是难以觅得冬天的影子，即便在老家正值深冬季节，在这里也是深秋一般。 今日天朗气清，是个跑步的好日子，想着已有好...