最近三天，我被邀请做一个心理疗愈工作坊的助教。 作为助教，我们需要和带领老师一起做阶段总结和复盘。 今天下午的工作坊结束后，我的头超级疼。感觉整...

「 忙碌而快乐的一天。」 1.上午三个理工女➕ 一个伪理工女＆一个文科男，装了两个书柜，成就感满满。 2.中午团队五个人开了“小灶”，志红老师分...

今天看到一篇文章，讲到为何霍思燕能被年下的杜江宠成小公主，是因为她自己本身有很好的处理亲密关系的能力。 看到文章里提到的种种，我竟感觉在写自己（...

实际上，不只是男人，女人也会面临“出轨”的问题。 我们现在说到“出轨”，很容易就会想谴责出轨一方。但实际上，谴责并不会推动关系的愈合，寻找到问题...

周六晚上是内心引力心理研习社《觉察与疗愈》系列活动的最后一场。 这场活动，骆宁老师把下半场的时间全部交付给我，也给了我更多机会去体验带领一场活动...

有一天，在听说某某集团管理层集体嫖娼被抓的新闻后，我和先生聊起了婚内不忠的话题。 先生问我，从心理学的角度能不能分析下为什么男人会去嫖娼？ 我说...

晚上听说了一个亲人负债累累，快支撑不下去了。 我想起他一路跌跌撞撞，摸爬滚打，总是在看起来生活有了起色后又跌入谷底。 想来，我的原生家庭的经济情...

17年，刚进入新华的那半年，大概是我工作最轻松的时候了。每天早上出门上班都是开开心心的，然后在公司摸摸鱼，一天又过去了。 18年成立银保监分局后...

喊着减肥很多年的我，像大部分人一样，越减越肥。 有阵子集中看了一些关减肥的书，也花几万块钱去健身房请私教，但始终没能真的减下来。 5月17日，因...