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    睡前做个减法吧

    最近通过“科研圈”这个公众号,挖掘到了另一个有趣的公众号“中国生物技术网”,今天读到一篇文章《难怪每天这么累!Nature揭示:因我们总习惯于加...

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    减压三部曲——打扫,整理和配菜

    今天分享一下对我比较受用的减压方法,说到减压,我最喜欢做的事就是打扫屋子,准备饭菜,以及整理我目之所及的每个空间。 1.打算屋子 为什么是打扫屋...

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    谈谈味道

    大家可能认为老人家牙口不利索,但外婆有点特殊。据我的观察,外婆的牙齿看上去很白,除了掉的几颗牙齿,其他的看上去很健康。我听妈妈说,外婆每天早晚刷...

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    先学会观察自己的情绪

    女人的情绪是一根指挥棒,在真正做到随时调整好自己的情绪之前,先学会观察自己的心情。(满分5颗星) 12月21日 心情1颗星 今天白天心情还好,心...

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    记录宝宝生活小事

    #20201210 坐餐椅吃饭大哭 宝宝今天10M1D,喂饭一直是一个问题,抱着喂追着喂,我经常是一边吃自己的饭还要一边抱着喂宝宝的饭,这样真的...

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    冬天送你两个字:温暖

    冬天,温暖两个字最适宜。 小朋友先睡,小身体热乎乎地已经暖好了被窝。他会醒,然后爬起来呜呜哭着找妈妈,幸亏我发现及时,不然就会迷迷糊糊地摔床下去...

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    记录小汤圆第二次生病

    今天小朋友生病了,貌似是感染了“诺如”病毒。昨晚12点大吐特吐,把晚上吃的食物和奶吐光了,吐完继续睡觉。 今天白天没有食欲,准备的辅食通通不买账...

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    认真听完微分享+1次

    今天晚上在微分享听了赵曌的语音分享,全部听完了,对我有很大触动。 我很早很早,早到微分享初创时就在群里了,曾经还是前十几位的分享者(吃螃蟹的人)...

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    当妈妈后才懂得的

    众所周知,今年元宵节我生了一个小汤圆🤗,不知不觉,今天他已经8个月19天了。 带娃的人是很难察觉宝宝的变化的,只有当我翻看手机中的照片,才发现:...