要学会享受沉默，实际上，沉默本就是一种享受。平日里，我们大部分时间都被外界的种种事物所占据，纷扰的声响，感觉器官在脑海中所产生的各种形象，以及其...

人类活在两个世界中——内心的世界和外面的世界。我们的回忆、想法、梦想、悔恨、信心、恐慌等，组成了内心的这个世界；而我们在生活中饰演各个角色的哪个...

善与恶，伟大与渺小，崇高与卑微，这些都属于人性中的一部分。每个人都相差无几，只是有些人性格比较强，机会就多一些，他能够将自己的天性更自由表现出来...

1、要认真思考，焦虑对情况的好转毫无帮助，我们应该挺身面对眼前的事实，用脑筋去思考如何解决当前的问题，而不是闹情绪。闹情绪只会让我们的脑子变得慌...

“可怕啊，如果生活太过顺利，灵性很快就将死去！”，如果我们从来没有尝过烦愁的滋味，就不会知道什么是人生，也不会懂得人生在世究竟有什么意义。倘若我...

少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气， 让自己活得高贵一点，学会放下才能更好地前行。 这个世界看似纷繁复杂，本质却还是你一个人的世界， 你若澄清，...

心智健全，就是指一个人能保持性情平和，思维活跃，心境快乐，对社会定位的思虑周到合理。 性情平和，我们必须要反省，为什么我们总是时常乱发脾气，心里...

无论我们最后生疏成什么样子，曾经对你的好都是真的，就算终有一散，也别辜负相遇。希望你从来都不后悔认识过我，也是真的快乐过。但是如果能回到过去的话...

歌德说过“人生的经历让每个人都了解到，自己究竟是个什么样的人” “一切都会过去！”，时间会抚平伤口。不管你在遇到困难时感觉多么疲惫和苦恼，你都应...