1，感受（情绪）是灵魂的语言。 如果你想知道你对某些人事物的真实看法，那么你应该看看你对TA有什么样的感受吧。 隐藏在你最深的感受中的，却是你最...

最近和老公一起，居然有初恋的感觉了 这个月是我自我修行的一周年 一年的时间，我自己觉得已经换了一个版本 升级为2.0版的吴霞了[嘿哈] 我永远也...

1，反复阅读本书。牢牢记住书中神圣的秘密： 真相就在你内心。 竭尽你所能去改变你的生活方向和人类历史的进程。 2，我怕我将会成为失败的使者，因为...

先讲2个故事: 很小的时候，做了这么一个梦。 梦境里，午觉醒过来，家里一个人都没有。门外，静悄悄，房子各种建筑物，树木，田地都没变，一切都很自然...

昨天在大群里带个案，中途微信蹦出一条消息：是一位老学员让我不要在大群带释放情绪，因为可能会造成没上地图的伙伴的误解。当时看到消息，我脑袋嗡的一下...

看到他们做个案做的风生水起，而我却一个像样的个案都没有，我觉得自己和他们差的好远。 和他们差的好远➡️我根本就和他们不是一路人➡️我是不如他们那...

带了两小时的个案，个人感觉不是很成功，让我觉得自己能力很有限，自己完全不是一个疏导师的水平。此刻感觉是羞愧 羞愧的是➡️我根本没有能力去带人做个...

当我对老公说我要报名第二期微课需要钱的时候，老公开始有了情绪，他说我对搞觉知的热情已经不正常了，然后开始教育我。我感觉到好难受。 我难受的是： ...