育儿十句： 1、你不能改变孩子，只能影响孩子。 2、孩子感受到的愛才是真愛，真愛的感觉是暖暖的。 3、教育的目的是培养真正的人。 4、快乐情绪对...

1.事件／场景： 今天，我被小丫头果果上了一课。 当时，我正在微信中跟同事在聊一个比较棘手的工作问题，情绪其实不是特别的开心。这个时...

9.23 幸福觉察打卡第4天 1.事件／场景： 今天，是疫情居家隔离这么些天我第一次陪同大丫头写作业。很多人说，放假线上课，快把人搞疯了...

上午，我抱着玩一玩的心态，去参与了Alisa邀请的线下一场“财富流”推演小活动。 规则很简单，不做任何预设，跟着感觉去体验属于自己的人生四十年。...

分享一个昨天我家里的故事，心理挺有感触。 昨天中午刚好我们有事下班了就回家去吃饭，遇到了刚放学被奶奶接回来的大女儿，上四年级。她一看到我们就很兴...

今天，我买了一部智能手机送给妈妈，她一边嫌弃一边笑着接纳了。 在外地的爸爸发信息和我说：“她那个文盲，会用吗？别随便点击链接被骗了。” 我回了句...

今天特别开心，突然体悟到一个事实道理：无论你多想当救世主，也永远不要越界，给对方空间让她自我成长。 为什么这么说呢？ 从小到大，性格懦弱的姐姐很...