
我们可以关注自己的感受 处理自己的感受 感受情绪之下自己的感觉 却不能任他驱使 因为它想把你拖到过去的囚笼里 而你想要新生 任何事情都会不停地重...
改这个改那个 或许谁都不用改 有改是因为有对错,有评判 家长对孩子的多种要求 无非就两点 一是孩子不符合自己的标准 二是怕孩子不符合自己认为的社会标准
任何人的任何位置都是自己的能力给自己的人格打的正常分,增加能力是王道,说厉害的话没有用。自己能做到多少才是成长多少,而不是话说多少就是多厉...
孩子这个生命天然地想要更好更高, 她自己也想出人头地, 在竞争中处于优势, 但是每个孩子在每个当下的能力不同。 当你不干预孩子的时候, 孩子可能...
我是一个小小孩 我的心里只有小小的世界 我世界里存在过的人 被我投射成以后我世界里的人 我世界里发生过的事 被我投射成以后我世界里会发生的事 我...
有的时候痛苦真是个人造成的。自己心里敌意别人,就会感觉别人在敌意自己。自己心里很别人拉开距离,就会觉得别人在疏远自己。其实别人一直是别人,对待你...
人生的上半场, 我体验了一个孩子的意识和生活 人生的下半场 我要体验一个美好的存在者的生活 我想感受活着真好的感觉 感受阳光 感受雨露 感受当下...
学会内观, 平静愉悦地看着自己的肉体 去经历去体验去玩游戏 那玩游戏时 我会有自己的感受 这个感受会让我身心不适 做好觉察 向内观察自己的感受 ...
的确, 你不喜欢别人, 受不了什么事, 都有原因。 几近不惑之年, 才发现, 任何人事物都是你内心的投射。 你不喜欢自己 不接纳自己 慈悲心少 ...